PDA المساعد الشخصي الرقمي

عرض كامل الموضوع : ( تقنية الساندويش ) :)



saken
24-11-2016, 08:09 AM
قد يضحكك الإسم ، لكن تعالوا معا نتعرف على
(تقنية الساندويتش)

هي تقنية تستخدم في الإنتقاد أو حتى في الرد على الإنتقادات

هذه التقنية ستغير وجهة نظرك كليا في الإنتقاد ....

هذه الطريقة تعتمد على الإطراء قبل و بعد الإنتقاد
و بالتالي لا تؤثر على من تُوجّهُ له الإنتقاد و في نفس الوقت تنصحه بأفضل طريقة....
http://store2.up-00.com/2016-11/1479963150871.png


آداب الإنتقاد

كي تتمكن من انتقاد الطرف الآخر عليك أولاً استحضار تاريخ ذلك الشخص و أن تشعر
بمعاناته كي تكون لطيفاً حتى أثناء الإنتقاد، لأن المشكل الكبير الذي نواجهُه اليوم هو فقداننا
للإحساس بالآخرين عندما نوجهُ لهُم أصابع الإتهام و النصائح

لا تُعطي النصائح لكُل الناس، حاوِل أن تلتزم أولاً بتطبيق تلك النصائح التي ستُعطيها
و هناك مثل مشهور يقول : الجَمَل لا يرى إلّا أظهُر الناس ولا يرى حدبته.!!

فالنصيحة لا تُعطى (أمام الملأ) ...
بل تُعطى (على الخاص) ...،
و إن قام أحدُهُم بطلب رأيك في عمله، قُل له أن ذلك العمل رائع و احتفظ بنصيحتك
عندما يكون الشخص لوحده مع تطبيق القاعدة الخاصة بالساندويتس..،.

حافِظ على إيجابيّتك أثناء الإنتقاد و تذكّر أنك بذلك تقوم بالواجب تُجاه ذلك الشخص
حتى إن لم يكترث لك لا تفقد إبتسامتك، فقط أشكُره و أتمم طريقك التي كُنت ذاهباً فيها ;)

عموماً أغلب الإنتقادات التي فيها إطراء تكون مقبولة لأن لها طابع توعوي
و لا تُرى أنها انتقادات بل نصائح من صديق.

كَيْفَ أَتَعَامَلُ مَعَ مَنْ يَنْتَقِدُنِي ؟ ويشتمني ببذائة الالفاظ مثل جرار وخنيث

كيف أرُدُّ على انتقاد هادف ؟

الإنتقاد الهادف هو الذي ينتقدُ أعمالك في جوهرها و هو الذي يُريك نقاط الخلل فيك
أو في أعمالك و بالتالي هاته الإنتقادات هي جد ثمينة فلا أحد يستطيع معرفة نقاط
خلله إلّا من شخص خارجي.

إبتعِد عن الأشخاص كثيري الإطراء
لأن الإطراء المُفرط يُسبب الغرور و بالتالي ضعف في الشخصية
و قلة في التطوير الذاتي.

بالطبع الرد على إنتقاد هادف هو إما عبارة شُكر أو رد على الإنتقاد بانتقاد آخر
وهنا يأتي دور الأخلاق في تعامُلِك مع الناس، فعليك معاملة الناس بأخلاقك
لا بأخلاقهم أو بالأسلوب الذي عاملوك به.

كيف أرُدُّ على انتقاد هدّام..؟؟

الإنتقاد الهادم أو الهدّام يعتمد أساساً على انتقاد الشخص في نفسه فمثلاً يقول لك أنك :
(“شحيح” أو “كاذب” )...أو حتى استخدام بعض الألفاظ السوقية.(كجرار وخنيث)

مثل هاته الإنتقادات هي إمتحان لقدرتك على ضبط نفسك و مشاعرك
وكلّما تعلّمت فنون ضبط النفس كُلّما ارتقت نفسُك لمراتب أعلى و بالتالي
أصبحت شخصاً ناجحاً في حياتك.

عليك أن تعلم أن المُنتَقِد لا ينتقدُك أنت... بل ينتقدك سلوكك
حتى و إن كان طريقة تعبيره ضعيفة.

إفصل بين المشاعر و نفسك، فإن أحسست بالضعف أو بالخوف فهذا الإحساس
هو نتاج أفكار ظهرت في عقلك (مُخّك) و بالتالي عليك الإلتزام بالتركيز
على الذات و تجنب التفكير في ذلك الإحساس،

إحمَدِ الله على نعمه و لا تنسَ ذكر الله فهذا من أسباب العلاج الأقوى على الإطلاق
لأنك بذلك تغيّر تركيزك نحو أمور أخرى.

كُن محترفاً في الرد على الإنتقاد بالشُكر و الإبتسامة، و إن كان الإنتقاد موجه لك
أمام الملأ لا تَقُم بالرد، فقط قُم بشكر المُنتقد و اترُكهُ و شأنه )

أقوى عِقاب للمنتقدين السلبيّين هو عدم الرّد، أو الرد بعبارة “شكراً !”

أياك اعني واسمعي ياجارة :(

saken
25-11-2016, 07:45 PM
فكرة الساندوتش ممتعة و تجعلك تتذكر الفكرة في كلا الموقفين سواء كنت منتقَد او ناقد ...

أثال
23-12-2016, 01:13 PM
هذا الموضوع ليش ماتحذفه وتوقف صاحبه
يامشرف
ماهو مكفيه جو نفرين ويفضل تقنية ثلاثه
اطراء فاعل
انتقاد مفعول به
اطراء فاعل
٢x1

saken
26-12-2016, 07:43 PM
اللي على رأسه بطحاء يحسحس عليها

أثال
26-12-2016, 08:47 PM
روح حط لنا صورتين بصفحة السكس
لاتصير صداق ياصبي عتيبه

saken
26-12-2016, 08:59 PM
على حسب قدر السلعة يكون مكيالها
فالحديد...بالطن
والفاكهة...بالكيلو
والذهب...بالجرام
والالماس...بالقيراط
أما اعمال الاخرة...فهي بالذرة
فمن يعمل مثقال ذرة خيرا يره
ومن يعمل مثقال ذرة شر يره

أثال
26-12-2016, 09:01 PM
توبتك على يد سيدك فتى مكة

saken
26-12-2016, 09:23 PM
تدري من اللي عاش بالوقت مرتاح
ولا شال من حمل الليالي ولا طن

طول العمر مرتاح وين ماراح
اللي ضميره بالبشر يحسن الظن

ترى ابو لهب قومجي اشتراكي والقومجية نكبوا الامة العربية والاسلامية
من ايام النكبة مرورا بالنكسة ومن ثم هزيمة73 الى الحرب السورية
والقومجية جاؤا للحكم بأنقلابات وليس بأنتخابات وهذا اكبر دليل لفشلهم
ابو لهب في بعض كتاباته كأنه عميل ايراني هههه

أثال
26-12-2016, 09:29 PM
خليك في النسونجيه والبزرنجيه مالك
ومال القومجيه والاشتراكيه
صورتين فقط

saken
26-12-2016, 09:44 PM
مسكين انت ياآثال.......
أكيد اعطاك حلاوة المولد ههههههههههههههههههه
وبعدين تراك تتلفظ بألفاظ قذرة...فهل انت قذر؟؟
سؤال يطرح نفسه

أثال
26-12-2016, 09:49 PM
المشرف موجود ومطلع ويقدر الامور
حط صورتين فقط

saken
26-12-2016, 09:59 PM
صورتين ايش ؟؟ عن ايش تتكلم؟؟
وترى انا من الناس اللي يقولوا اي شيء طالما مقتنع فيه

أثال
26-12-2016, 10:03 PM
صح النوم

saken
26-12-2016, 10:31 PM
هههههههههههههه لا ياشيخ......سألناك عن الصورتين ؟؟
ليه ماتتكلم وتخرج اللي في بطنك ياشاطر... مع اني اعرف ان حضرتكم
تملك عبقرية مصطفى محمود واسلوب انيس منصور وشمولية احمد موسى
وعكاشة وحياة الدرديري ولميس الحديدي وبقية اعلاميين السيسي

فتى مكة
26-12-2016, 10:35 PM
نصائح مفيدة لو أن صاحبها يلتزم بها !!
خف عليه يا أثال المسكين صار هو "الساندويش" بين صورتين سكسية

أثال
26-12-2016, 10:47 PM
هذا دق الماني يتحمل ههههههه

saken
26-12-2016, 11:48 PM
نصائح مفيدة لو أن صاحبها يلتزم بها !!
خف عليه يا أثال المسكين صار هو "الساندويش" بين صورتين سكسية

وش يخف عليه ؟؟ بدري عليك انت وهو ههههههه
تبادلوا بينكم حلاوة المولد هههههههههههههههههههه
بس نصيحة لا تأكلوه كله هههههههه بقوا لليالي هههههه
واذا تبادلتوا الحلاوة قولوا لي في اي زاوية من زواياكم ياابالهب
عشان اصوركم وانزلها لعيونكم ههههههه

saken
26-12-2016, 11:53 PM
هذا دق الماني يتحمل ههههههه

اذا كان تقصد الموضوع فهو بلا شك دق الماني مايخرش المويه هههههههههههههههههههههههههههههه هههه

فتى مكة
27-12-2016, 12:28 AM
أي موضوع ؟
شوف لك سباك يركب لك جلدة لأنك صرت ( تخر ) من كل الجهات !!

saken
27-12-2016, 06:13 PM
أي موضوع ؟
شوف لك سباك يركب لك جلدة لأنك صرت ( تخر ) من كل الجهات !!

ليه هل انت جربت ...؟؟ أكيد انك مجرب فأنت خبرة بدون شك :)

أثال
27-12-2016, 06:24 PM
البس حفاظه عن البلل

saken
27-12-2016, 06:36 PM
ههههههههههه هل جربت ذلك.؟؟...
مع اني لم اخر ميه مثلك انت واياه

saken
27-12-2016, 06:39 PM
حرية الرأي مكفولة ولكني
لااحب المعاني المبطنة فنكتفي بهذا القدر
لكي لا انعدي منك انت وابولهب...طالما تخروا المية ههههه