الصفحة رقم 9 من 10 البدايةالبداية ... 5678910 الأخيرةالأخيرة
مشاهدة النتائج 121 الى 135 من 142

الموضوع: صمت ساكن دهرا ونطق علما

  1. #121
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550

    Question

    كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك.؟؟



    أعراض نقص الماء عند الإنسان :
    1/ الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا .
    2 / شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع
    3/ زيادة مستوى التوتر والانفعال
    4 / الصداع والدوخة وضعف التركيز وربما الشعور بالبلادة
    5/ ألام بالمفاصل نتيجة تيبس المفاصل وخشونة الغضاريف
    6/ قابلية زائدة لتجمع الدهون تحت الجلد ( السلوليت)
    7/ ضعف الدورة الدموية وبرودة الأطراف
    8 /عسر الهضم والانتفاخ وعدم الانتفاع من الطعام
    9 /فساد رائحة النفس
    10/ الإصابة المتكررة بنزلات البرد
    11/ نتيجة الجفاف الشديد تراجع مقلة العين داخل الجمجمة وضعف الرؤية

    باستطاعتك معرفة كمية الماء اللازمه لجسمك :

    فقط اضرب وزنك في 30 (ثم اقسم الناتج على1000) لتحصل على عدد
    اللترات اليومية المحتاجة....او اقسم الناتج على 250 مل لتحصل على عدد
    الأكواب اليومية..مثلا اذا كان وزنك 50 كج
    ستكون المعادلة = 50 × 30 ÷ 1000 = 1.5 لتر
    اذا انت تحتاج الى لتر ونص من الماء (اي 6 أكواب من الماء).

    أن تشرب وَ أنت جالس : يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة
    ومنها الترسبات التي تُسبب حصىَ الكلى .

    أما الشرب ثلاثاً : فإنهُ كلما شربت وتوقفت للتنفس يأخذ الجسم أكسجين ويعطي
    أنسولين للجسم والأنسولين يحميّ من مرض السُكري.

    بقلم الدكتورة / اثار الحرازي
    اخر تعديل كان بواسطة » saken في يوم » 04-05-2017 عند الساعة » 08:29 AM
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  2. #122
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    يامن جطمت القوقة وسحقت الاصداف
    محوت خطوطي الحمراء
    كسرت القيود..
    تحررت من أسر عشق..لم انجح في الاحتافاظ به..
    شكرا...لقد انقذتيني....من يأس حب متلاطم...
    على امواج ثائرة....على سواحل مد وجزر..
    على دومات ترفعه عاليا ثم تهوي به إلى...
    قرارات الرعب واعماق الظلام..
    إلى حيث تتمزق أغشية تفكيري..
    وتتفق عن سؤال يطاردني أينما وليت وجهي..
    هل سأعود إلى إدمان العبث واشعال رجاءاتي وإخمادها وقتما أشاء ؟؟
    أم انها ستقدم لي شمسا دافئة....شهية....على مائدة العمر.؟؟
    خذ قراراك على مهل او عجل..........وإلا..
    كتبتك مع المفقودين.....داخل صندوقي الأسود.!!

    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  3. #123
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    اعتقدت أن زمن المعجزات انتهى
    ولم أصدق أن الشمس والقمر يلتقيان مع نجوم السهر..
    حتى رأيتها أمامي...
    تشعل ليلي .. ذات مساء

    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  4. #124
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    سعادتي...عندما تتجولين في حدائق خاطري...حيئة وذهابا..
    عندما أنظمك في قصائدي عسجدا ولجينا
    عندما تقسين .. وترفقين..
    عندما تطفئين براكين لهفتي بنظرة عابرة..
    عندما اتحاور مع ظلالك..فيرتد صوتي عائدا وحيدا..
    عندما تشرقين وتغربين في خيالاتي

    فلا تندم على اجهاضك لمشاعرك الحقيقية...في لحظة صدق مع نفسك.!!


    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  5. #125
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    اطارحك الاحترام واتوسدك سمعا وطاعة واستأذن ذكراك لي
    بالنسيان فكم من اشياء جميلة نتمنى ان ننساها كبعض الطعام
    الذي نحبه نحتاجه لانستغني عنه ولكنه يصبح مزعجا اذا ظل
    عالقا بين الاسنااان :)

    [IMG][/IMG]
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  6. #126
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    مكرر
    اخر تعديل كان بواسطة » saken في يوم » 16-05-2017 عند الساعة » 09:41 AM
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  7. #127
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    مالي أرى الشمع يبكي في مواقده

    نظم الشاعر أبو اسحاق الغزي بيتاً من الشعر جاء شكل سؤال :

    مالي أرى الشمع يبكي في مواقده
    من حرقة النار أم من فرقة العسلِ

    ولم يستطع أحدٌ الإجابة .. فأعلنت إحدى الصحف عن جائزة لمن يجيب على السؤال .!

    أجاب بعض الشعراء بأن السبب هو حرقة النار وأجاب الآخرون بأن السبب هو فرقة العسل ..
    ولكن أحداً لم يحصل على الجائزة.

    بلغ هذا الخبر الشاعر صالح طه فقال على الفور:

    من لم تجانسْه فاحذر تجالسَه
    ماضر بالشمع إلا صُحبة الفتلِ

    فأستحق شاعرنا الجائزة .

    شرح هذه الأبيات ...

    ما لي أرى الشمع يبكي في مواقده من حرقة النار أم من فرقة العسل

    هنا يتحدث الشاعر عندما رأى الشمعة تشتعل وأخذ الشمع يذوب ويتساقط حتى تخيل
    أن هذه القطع التي تذوب وتتساقط دموعا لهذه الشمعة المشتعلة .! وهنا يتسائل ما هو
    سبب هذه الدموع المتساقطة هل لشدة النار المحرقة .. فيكون السبب لألم حسي فهي
    تعاني من شدة ما تقاسيه من العذاب .!
    أم أن السبب وجداني لأجل مفارقة الأوطان والأحباب لأن هذا الشمع يؤخذ من موطنه
    الأصلي من خلية النحل حيث يكون بيتا للعسل .
    فالبكاء هنا إما نفرة من العذاب
    أو شوقا إلى الأحباب .!
    ثم جاء الجواب من الشاعر الآخر قائلا
    من لم تجانسه فاحذر تجالسه
    ماضر بالشمع إلا صحبة الفتل

    أي أن سبب بكاء الشمع كما تدعي ليس بسبب حرقة النار وإن كانت نتيجة حتمية وليس
    مفارقة الموطن الأصلي.. وإنما لوجود شيء في الشمع ليس من جنسها ألا وهو الفتيلة
    التي ستحترق وتحرقها.!
    ..
    يجب انتقاء ما يناسبنا من البشر حتى لا نحترق بسببهم ونبكي .!
    [IMG][/IMG]
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  8. #128
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    حين يهاجر زورقك بعيدا عن بحيراتي
    يتوقف ماؤها عن الهدير يختفي وجودي
    وتسكت الحاني ويصمت النورس
    [IMG][/IMG]
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  9. #129
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    أسئلة الحياة لها مذاق والاختبار النهائي فيها
    صعب الذي يؤكد الرسوب بدرجة تفوق..كثير
    من اسئلتها لم يخطر على بالي ولا كيف ارد
    او اين يكمن سرالجواب..والادهى والامر
    انها زادتني خوفا ومهابة من اسئلتها التي
    حطمت الرقم القياسي في .. التميز والذكاء
    والإنتقاء...ولكن ماالحل.؟؟ .ورقة اجابتي
    لاتزال بيضاء والمراقبين اعينهم عشرة
    على عشرة ولا سبيل للغش او بإختلاس
    كلمة من زملاء المعاناة فالجميع ألبس
    على اوراقه نقابا وفرض عليهن الحجاب.
    [IMG][/IMG][IMG][/IMG]
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  10. #130
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    يلي تحب الجمال الحلو حلو روح
    في ناس جميلة وعايشة حلاوة روح

    وب ايه يفيدك الجمال ؟ لو عشت بيه مجروح
    لا تخلي الجمال يغرك او تنخدع بـــيه

    مهما كان الجمال مسيرة بكرة بتراب يروح
    دة عشق الجسد ولا دايم لاكن الدايم حلاوة روح

    *_^
    [IMG][/IMG]
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  11. #131
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    الى من يهمه الامر

    يا أخينا .. تعالى في مداركك ..
    إنسجم مع الناس ..
    لا تتقوقع في ثقافتك ..
    فثقافتك ... محدودة .

    هل انت خائف من المساألة القانونية وجرائم المعلوت ام خايف امام جوجل في شكل المحتوى ؟؟
    هل انت محرج من الرأي العام أمام معارفك او جهات اخرى ؟؟
    هل أنت بين نارين ؟؟؟
    إن كنت كذلك حقا .. أنصحك بإقفال الموقع .. وافتتاح بسطة
    لبيع الفول و الطعمية .. وكثير عليك ذلك .@@

    الشهرة ليست بإسم الموقع فقط
    الشهرة ... بالمحتوى .
    لن ينجح اي موقع إللا بتنوع مواضيعه .

    اذا كنت ترنو الى ذلك .. و أشك
    عليك بتقبل الجميع ..
    وليس بمعاداتهم @@

    تحياتي لك .. ومن غير ضغينة .
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  12. #132
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    بعد النقد اللاذع من الفتى {عادل حمودة} الغير مبرر طبعا وإنما لغرض في نفس يعقوب
    قررنا بما هو آت..وهو التعميم العاجل عن هذا القلب..فأقبضو عليه حيا
    او عاشقا كي لايعبث في الفضاء ولعا وفي الدنيا عنفوانا..
    لأن الفتى عادل لايعلم أنه منذ سكن حرائقها
    أوصد أبوابها وحذف مخارجها
    وسكن وسط الحريق

    .
    [IMG][/IMG]


    لست منه غاضبا ولست معاتبا فقط استرق
    النظر الى ذكرياتي بعد ان اقمت لها نصبا
    تذكاريا أخلده في أكبر مساحات الصدق
    في انصع اعماق النقاء تجاوزت
    احاسيس البشر ومضيت صاعدا اسابق النسور
    الى عالم التسامح والتسامي والاكتفاء الى مشاعر
    النور والخلود والبقاء
    [IMG][/IMG]
    اخر تعديل كان بواسطة » saken في يوم » 21-06-2017 عند الساعة » 01:20 AM
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  13. #133
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    عادت أيامي تحتفل بالشروق مجددا
    وقد كانت قبل أن اعرفها ليل يتبعه
    ليل وعتمة تجر في أذيالها دياجير
    ومااجمل الشمس عندما تشرق في
    عمري لحظة...المغيب !!
    [IMG][/IMG][IMG][/IMG][IMG][/IMG]
    اخر تعديل كان بواسطة » saken في يوم » 21-06-2017 عند الساعة » 10:28 PM
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  14. #134
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    رفقا بقلبي ياحبيب عمري


    فصلابة هذا القلب واعتياده على الصمود وادمانه
    على التحدي جعلوه يقف أمام الحيرة وجها لوجه
    أطلقوه يرقص بين الفرح الأتي من نبرات خلقك
    وبين الخوف من ضياع كل هذا الحب...مهلااا
    ياملكة الفؤاد ترفقي واعطيني السعادة معك
    بالتقسيط المريح..فدفعة واحدة بهذا العنف
    قد توقفه عن الحرااك هههه
    [IMG][/IMG]
    اخر تعديل كان بواسطة » saken في يوم » 21-06-2017 عند الساعة » 10:44 PM
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

  15. #135
    طلالي مميز
    الحاله : saken متصل الان
    تاريخ التسجيل: Aug 2015
    رقم العضوية: 255443
    مشاركات: 2,550
    ياشهيقي المعطر
    أأنت من يصنع العطر؟؟
    أم أن العطر هو الذي يستمد منك عناصره؟!!
    فيزاد طيبا..يبدد رائحة الصدأ التي بدأت
    تتسرب الى معادن بعض البشر!!


    [IMG][/IMG]
    عصيتك فسترتني نسيتك فذكرتني
    اغضبتك فرحمتني لااله الا انت
    سبحانك اني كنت من الظالمين

قوانين المشاركة

  • غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
  • غير مصرّح بالرد على المواضيع
  • غير مصرّح لك بإرفاق ملفات
  • غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك
  •